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南山有台：南山上有台草。台，通“苔”，即莎草。北山有莱：北山上有莱草。莱，藜草。乐只君子：快乐啊，君子。只，语气助词。邦家之基：国家的根基。万寿无期：万寿无疆，没有期限。桑、杨：桑树、杨树。邦家之光：国家的光荣。万寿无疆：长寿没有边界。杞、李：杞树、李树。民之父母：百姓的父母。德音不已：美好的声誉不停息。栲、杻：栲树、杻树。遐不眉寿：怎能不长寿。遐，何，怎么。眉寿，长寿。德音是茂：美德声誉更加兴盛。枸、楰：枸树、楰树。遐不黄耇：怎能不长寿。黄耇，老人头发黄，指长寿。保艾尔后：保护养育你的后代。艾，养育。

《南山有台》是《诗经·小雅》中的一首宴饮祝寿诗。全诗五章，每章以南山、北山草木起兴，引出对君子的赞美与祝福。诗中反复称颂君子是“邦家之基”“邦家之光”“民之父母”，并祝愿其“万寿无期”“万寿无疆”“德音不已”，最后祈愿其“保艾尔后”。诗歌运用重章叠句，节奏明快，情感真挚，体现了古人对德行与长寿的重视，也反映了周代礼乐文化中尊贤敬老的风尚。