厥初生民，时维姜嫄。生民如何？克禋克祀，以弗无子。
履帝武敏歆，攸介攸止，载震载夙。载生载育，时维后稷。
诞弥厥月，先生如达。不拆不副，无菑无害。以赫厥灵。
上帝不宁，不康禋祀，居然生子。
诞寘之隘巷，牛羊腓字之。诞寘之平林，会伐平林。
诞寘之寒冰，鸟覆翼之。鸟乃去矣，后稷呱矣。
实覃实訏，厥声载路。诞实匍匐，克岐克嶷。以就口食。
蓺之荏菽，荏菽旆旆。禾役穟穟，麻麦幪幪，瓜瓞唪唪。
诞后稷之穑，有相之道。茀厥丰草，种之黄茂。实方实苞，实种实褎。
实发实秀，实坚实好。实颖实栗，即有邰家室。
诞降嘉种，维秬维秠，维穈维芑。恒之秬秠，是获是亩。
恒之穈芑，是任是负。以归肇祀。
诞我祀如何？或舂或揄，或簸或蹂。释之叟叟，烝之浮浮。
载谋载惟。取萧祭脂，取羝以軷，载燔载烈，以兴嗣岁。
卬盛于豆，于豆于登。其香始升，上帝居歆。胡臭亶时。
后稷肇祀。庶无罪悔，以迄于今。
注音
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lǚ dì wǔ mǐn xīn， yōu jiè yōu zhǐ， zài zhèn zài sù。 zài shēng zài yù， shí wéi hòu jì。
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héng zhī mén qǐ ， shì rèn shì fù 。 yǐ guī zhào sì 。
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ang2 sheng4 yu2 dou4 ， yu2 dou4 yu2 deng1 。 qi2 xiang1 shi3 sheng1 ， shang4 di4 ju1 xin1 。 hu2 xiu4 dan3 shi2 。
hou4 ji4 zhao4 si4 。 shu4 wu2 zui4 hui3 ， yi3 qi4 yu2 jin1 。