qī fǎn zhū shā fǎn běn, jiǔ huán jīn yè huán zhēn. xiū jiāng yín zǐ shǔ kūn shēn. dàn yào wǔ xíng chéng zhǔn. běn shì shuǐ yín yī wèi, zhōu liú biàn lì zhū chén. yīn yáng shù zú zì tōng shén. chū rù qǐ lí xuán pìn.

七返：道教炼丹术语，指反复炼化。朱砂：红色矿物，炼丹原料。反本：返回本源。九还：多次循环还归。金液：金色液体，炼丹术语。还真：回归真元。休：不要。寅子：地支中的寅和子。坤申：八卦中的坤和地支中的申。数：计算。五行：金木水火土。成准：形成准则。水银：汞，炼丹原料。一味：一种。周流：循环流动。遍历：普遍经历。诸辰：众多星辰或时辰。阴阳：对立统一的两面。数足：数量充足。通神：通达神妙。出入：进出。岂：难道。离：离开。玄牝：道教指天地万物本源，出自《道德经》。

此词为道教内丹修炼之作，以炼丹术语隐喻内修过程。上片言七返九还、五行成准，强调修炼需遵循规律；下片以水银周流、阴阳数足，说明精气运行与阴阳调和，最终归于玄牝之门。全词借外丹名词述内丹原理，语言凝练，意境玄妙，反映了张伯端道教南宗思想。