dān wǎng yòu, sì zhuǎn yùn xíng yīn. féng liù bì cáng yáng hù qì, yù guān quán tòu hé dīng rén. guī xì rèn fú chén. shí chū rù, wú ài guàn tā xīn. yóu xì shén tōng cháng chū miàn, yuán guāng zhōu zā rào qiān xún. hán shǔ bù xiāng qīn.

丹：指内丹。往右：向右运行。四转：四次运转。运行阴：在阴脉中运行。逢六：遇到六这个数。闭藏：关闭收藏。阳户：阳气出入的门户。气：指内气。玉关：指丹田或关窍。泉透：泉水透达。合：配合。丁壬：天干中的丁与壬，代指水火阴阳。龟戏：像龟一样游戏。任：任凭。浮沉：升降。时出入：按时出入。无碍：没有障碍。贯：贯通。他心：他人的心意，指神通。游戏：自在无碍。神通：超常能力。常：常常。出面：显现。圆光：圆形光芒。周匝：环绕。绕：围绕。千寻：形容极长，八尺为一寻。寒暑：寒冷与炎热。不相侵：不能侵犯。

此词为道教内丹修炼之作，以丹道术语描述内气运行、阴阳配合及修炼后的神通与超脱。上片写内丹运转、闭阳藏气、水火既济；下片写气机出入无碍、神通显现、圆光护体，终至寒暑不侵。全词意象玄妙，语言凝练，反映了道家修炼的理想境界。